スパイシーなベーコネーター栄養情報

スパイシーなベーコネーターは、ウェンディの人気のベーコネーターサンドイッチのひねりです。ハンバーガーには、複数のパテ、チーズの複数のスライス、ハラペーニョ、および複数のベーコンが積み込まれています。このハンバーガーを食べることで、複数の栄養上の利点と影響があります。

1. カロリー

   • スパイシーなベーコネーターには、毎日のカロリーの手当のほぼ半分を補うのに十分なカロリーがあります。すべてのスパイシーなベーコネーターには880カロリーがあります。

   脂肪

   • スパイシーなベーコネーターは、脂肪の毎日の手当の85％、飽和脂肪の毎日の手当の120％をそれぞれ55グラムと24グラムの飽和脂肪の手当を持っています。すべてのスパイシーなベーコネーターには2.5グラムのトランス脂肪もあります。

   コレステロール

   • コレステロールを心配している人は、スパイシーなベーコネーターから離れるべきです。 1つのバーガーには、コレステロールの毎日の手当の67％があります。

   ナトリウム

   • スパイシーなベーコネーターは、ナトリウム摂取を心配している人にとっても悪いです。すべてのスパイシーなベーコネーターには、ナトリウムの毎日の手当の77％があります。

   タンパク質

   • スパイシーなベーコネーターは、タンパク質の良い供給源です。すべてのスパイシーなベーコネーターには58グラムのタンパク質があります。これは、タンパク質の毎日の推奨の116％です。

   鉄

   • スパイシーなベーコネーターには複数のネガがありますが、鉄の良い供給源です。 1つのスパイシーなベーコネーターには、毎日の推奨量の鉄の40％があります。