ウィートグラスとオオムギ草の健康上の利点

一般的な小麦植物の若い草は「ウィートグラス」と呼ばれています。 それは、健康志向の個人から栄養素の偉大な源として賞賛されています。それは通常、若い刃をジュース化または噛むことによって消費されます。一部の個人は、自宅で草を育て、多くの健康食品店で人気のあるアイテムでもあります。大麦の草は、ビタミン、ミネラル、タンパク質の良い供給源でもあります。両方の草は、健康界の「スーパーグリーン」と呼ばれています。

1. 重要性

   • ウィートグラスのユーザーは、そのミネラル含有量にはカルシウム、鉄、マグネシウム、カリウム、マグネシウム、およびいくつかの微量ミネラルが含まれるため、通常の消費が一般的な幸福を促進すると主張しています。大麦の草は、有機ナトリウム、カルシウム、鉄、いくつかのビタミンが非常に高いです。

   便秘を緩和します

   • ウィートグラスと大麦の草は両方とも腸を開いたままにしておくのに効果的です。

   解毒剤および消化補助剤

   • ウィートグラスと大麦の草はどちらもクロロフィルの高濃度があり、消化を改善し、血流を解毒し、細胞を強化すると考えられています。クロロフィルは、老化プロセスの減速にも役立ちます。

   糖尿病を防ぎ、潰瘍を癒します

   • ウィートグラスと大麦の草のクロロフィルは、糖尿病の予防尺度である血液中のグルコースレベルを安定させるのに役立ちます。定期的な消費は、心臓病の防止にも役立ちます。大麦の草は潰瘍を癒すのに適しています。

   健康な歯と歯茎を促進します

   • ウィートグラスは、口の痛みを癒し、歯茎を強化するのに適しているため、健康な歯を促進します。また、呼吸を鮮明にし、喉の痛みを和らげるのに役立ちます。

   喘息

   • 大麦の草は喘息を扱うのに有益であるとわかっています。

   警告

   • ウィートグラスと大麦の草の強いクレンジング効果のため、過剰消費が吐き気を引き起こす可能性があります。新規ユーザーは、少量から始めてください。