スプレンダは妊娠中は安全ですか？

妊娠中、多くの女性は、健康と栄養を中心に展開するほとんどのことで懸念を感じています。そして、今日の非常に多くの人工甘味料が市場に出回っているため、それらを含む食品や飲み物、つまりスクラロース（またはスプレンダ）などの比較的新しい成分を持つ製品に集中しています。それで、それの長くて不足しているので、これらの種類の懸念に本当の妥当性はありますか？

1. 重要性

   • あなたが誰と話しているのか、何を読んだかに応じて、その質問は、他の多くの人々の中でも、まだ議論のためにあります。少し前に、あなたの多くが思い出すかもしれないように、研究は特定の人工甘味料を癌と結びつけ始めました。これらの研究のいくつかは後に虚偽として却下されましたが、それは間違いなくあなたの心に疑問を投げかけます。現在、FDA（食品医薬品局）は、Splendaの一般的な名前であるSucraloseを考慮しており、誰にとっても安全であり、妊娠中または母乳育児の両方を含みます。

   考慮事項

   • これは実際にあなたにとって何を意味しますか？まあ、もしあなたが日常的にスクラロースを使用している人なら、妊娠中に消費することは無害であると言われています。しかし、人工的な性質の何かは、実際に適度に使用する必要があります。妊娠すると、ほとんどの医師は、栄養価の高い、より自然な食品、果物、野菜、赤身の肉、全粒穀物などで満たされた健康的な食事をお勧めします。

   効果

   • 場合によっては、妊娠している女性は、スクラロースを含む製品を消費するときに、実際に病気や疲労を経験します。これがあなたに起こった場合、あなたの現在の食事からそれを排除するだけです。あなたはおそらく1日か2日以内にあなたの状態の変化を感じるでしょう。妊娠後、あなたはそれを再び使用する必要性を感じるかもしれませんが、あなたはそうする必要はありません。繰り返しますが、それは完全にあなた次第です。

   ポテンシャル

   • あなたが妊娠していることに気付いたとき、明らかに、あなたが医者に会うことをお勧めします。その時点では、あなたが毎日消費するスクラロースの量を含む、あなたの食事と話し合う必要があります。彼女はあなたの体に適切な量であるかについてあなたに助言することができます。

   識別

   • 繰り返しますが、スクラロース（またはスプレンダ）は、血流に影響を与えないため、妊娠中に使用されるFDAによって安全であると考えられています。しばしば、ベーキングミックス、フロスティング、ソース、シロップ、ソーダ、フルーツジュース、コーヒーと紅茶、キャンディー、乳製品デザート、砂糖代替品などの飲み物に見られます。人工甘味料を避けようとしている場合は、箱の上の材料を読む習慣を作ってください。