食品と栄養に関する掲示板のアイデア

あなたの仕事や学校の掲示板に食物と栄養に関する情報を表示することで、人々が停止して一目を与えるかどうかのすべての違いを生むことができます。アメリカ肥満協会は、太りすぎの個人は糖尿病、癌、社会的精査のリスクが高いと報告しています。目を引く創造的な方法で栄養のヒントを投稿することで、ターゲットオーディエンスをより健康的な食習慣に導くことができます。

1. 今週の食べ物

   • 毎週初めに新しい食べ物を紹介してみてください。このセクションのタイトル̶0、週の食べ物1;通行人の注意を引いて、毎週月曜日までに彼らを止めさせます。食べ物のイメージ、その栄養データ、およびあまり知られていない事実を投稿するのに役立ちます。聴衆は、この情報が一度に10個の食品について学ぶよりもはっきりと覚えておいてください。

     たとえば、最初の週はアボカドを今週の食べ物として特集することができます。写真を投稿し、それを食品グループ（果物）に分類し、その栄養素に関する情報を投稿します（アボカドの1オンスには45カロリー、4グラムの脂肪、1グラムのタンパク質、2グラムの繊維が含まれています）。そのワニのような肌と洋ナシの形のため。1;

   BMIチャート

   • ボードにBMIチャートを投稿して、視聴者を引き付けます。ボディマス指数は、あらゆる年齢の人々に、彼らのターゲットの健康体重が自分の身長、性別、年齢に関連してどうあるべきかを伝えています。このコンポーネントを年長の子供や若い大人向けにギアするときは、チャートをより大きく読みやすくし、写真や色を追加します。このアイデアは独自に立つか、別のテーマで働くことができます。

   健康的な食品代替品

   • 写真を使用して、健康的な食習慣を促進します。人気のあるジャンクフードの栄養低下を聴衆に与えること、そしてより健康的なカウンターパートの例は、彼らがより良い選択をするように奨励することを奨励します。この掲示板は、̶0、写真リスト̶1を備えている必要があります。不健康な食品の続いて、それぞれの食品の̶0;より健康的な̶1;選択。たとえば、̶0を投稿するかもしれません。白パンにハムとチーズのサンドイッチをスキップしてください。代わりに全粒ロールで七面鳥とトマトのサンドイッチを試してみてください。1;

   奇妙な食べ物の事実

   • さまざまな種類のジャンクフードに関する奇妙で重大な事実のリストは、ボードに最も有益な追加である可能性があります。このレイアウトのタイトル、̶0;ご存知ですか？̶1;人々が立ち止まって読むように勧めます。あなたの聴衆がその前に知らなかった場合、スリムジム肉のスナックの1つの主要な材料は̶0です。機械的に分離された鶏、̶1;彼らは今知っているでしょう。