突然の体重増加の理由

突然の体重増加は、ほとんどの場合、不適切にバランスの取れた食事によって引き起こされます。しかし、体の代謝コントロールの多くはホルモンです。これらのホルモンの1つをわずかに変化させても、体が脂肪や液体を保存する可能性があります。 突然の体重増加は、より深刻な根本的な病状の最初の症状の1つになる可能性があります。

1. 甲状腺機能低下症

   • 人体のすべての細胞の代謝は、甲状腺ホルモンに依存しています。甲状腺機能低下症は、血流中の甲状腺ホルモンの量が不十分であることによって引き起こされる状態です。甲状腺ホルモンは、気管に沿って首の前にある甲状腺で生成されます。甲状腺ホルモンの量の減少は、細胞の代謝をすぐに遅くします。これにより、通常、燃料に使用される脂肪を保持します。これらの脂肪を保持すると、突然の体重が増加します。また、無気力と脱力感の感覚が高まり、液体保持が増加します。自己免疫疾患、ヨウ素欠乏症、放射線は、甲状腺機能低下症のほんの一部です。治療はホルモン療法と厳密な食事療法です。

   必須脂肪酸欠乏症

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     アボカドは必須脂肪酸の良い源です。

     本質的な脂肪酸欠乏症は、主に瓶詰めされた乳児に見られる状態でした。しかし、食事に重点を置き、脂肪分の多い食物を排除するにつれて、この状態は成人集団の間で増加しています。身体の代謝を適切に燃料とするためには、特定の「良い」脂肪が必要です。脂肪が食事から完全に排除された場合、不均衡を修正するために、体はどんな脂肪も保存します。これにより、体重が急速に増加します。皮膚炎、脱毛、視力の喪失は、本質的な脂肪酸欠乏症に伴う他の状態です。

   クッシング症候群

   • 顔、腹部、背中の上部で発生する突然の体重増加は、クッシング症候群の指標です。体は過剰な量のコルチゾールを生成します。コルチゾールは、通常、ストレスに対する反応として放出されるステロイドです。適切に機能すると、コルチゾールは血糖量の増加を刺激して、エネルギーバーストを迅速に生成します。コルチゾールの過剰生産により、血液中に過剰な量の砂糖が生成されます。過剰な砂糖はエネルギー源として使用されていないため、組織に保存され、脂肪と液体を保持します。