水の重量を減らすための簡単な方法

人に液体を蓄積させる可能性のある多くの要因があります。塩分が多すぎる、高血圧、腎臓の状態、心臓の状態はすべて一般的な理由です。すぐに水の体重を減らしようとすることは推奨されず、医師の同意なしには決して試みてはなりませんが、それが必要な場合があります。安全にそれを行う方法を知ることが鍵です。

1. 利尿薬

   • 過剰な水の体重を減らす最も一般的な方法は、利尿薬と呼ばれる薬物の使用です。これらの薬は水の組織を洗い流し、余分なものを膀胱にまっすぐに送り、排尿時にそれを排除します。店頭での利尿薬がいくつかありますが、他の利尿薬は医師に処方されなければなりません。とにかく、あなたの医師はあなたが取るつもりの利尿薬を認識し、承認する必要があります。

   自然溶液

   • 奇妙なことに、より多くの水を消費することで、組織から余分な水を洗い流します。スイカ、レタス、トマト、キュウリなどの水分量が多い食品を食べることで、体が過剰な水の組織を自然に洗い流すのを自然に助けることができます。アップルサイダービネガーとアロエベラジュースを飲むと、自然な利尿効果が生じます。

   汗をかく

   • 汗のラップを使用することは、すぐに水の体重を減らす別の方法です。これは危険な場合がありますが、過剰な液体を汗をかくことは、体から水を出すための非常に迅速な方法です。重い汗を引き起こす熱閉じ込めデバイスで体を包むことは、過剰な水重量の即時の解決策です。