やる気を起こさせる面接と栄養

行動の変化、特に栄養関連の変化は、課題をもたらします。動機付け面接 - 心理学者ウィリアム・ミラー博士、および博士号のスティーブン・ロールニックによって開発されたカウンセリングアプローチ - 患者が行動の変化についての曖昧さを調べて解決するのに役立ちます。 Mi ISN＆ 'Tの目標は、必然的に行動を変えるためではなく、十分な情報に基づいた、深く熟考され、内部的に動機付けられた選択を奨励することです。栄養関連の健康環境では、栄養士と栄養士がますますMIを肥満との戦いのツールと見なしています。

1. 患者中心

   • アイリーン・ブリット＆rsquo;の2003年の記事「健康環境での動機付けのインタビュー」によると、MIは患者がほとんどの話をしていることを患者が望んでいる、考え、感じていることに焦点を当てています。クライアントはアジェンダを設定し、アイデア、代替案、ソリューションを思いつきます。栄養士/栄養士は、強力な指導によってクライアントの不健康な食習慣を修正しようとするのではなく、暖かさと敬意を使って患者に健康的なライフスタイルを望んでいるよう説得します。 MIの開業医は、より栄養価の高い食事を食べ始めるために、どのようにあなたがそれを知るのか、＆rsquo;などのオープンエンドと思考を刺激する質問を使用します。＆rdquo;これらの種類の質問は、単純な「はい」または「いいえ」で回答されていません。

   指令

   • ブリットは、MIは他の患者中心のアプローチとその直接性が異なると主張しています。患者のアンビバレンスを探るという明確な目標を持って、実践者は患者が望ましい方向に行動を変えることを選択し、体系的な戦略を使用してこれを達成することを選択する可能性が高いと感じています。栄養士や栄養士による食物の選択や大規模なサイズのマイナスの健康への影響などの問題を説明および議論する際に、患者はこの情報を本質的な動機として使用して、より健康な食品を選択し、より小さな部分を消費します。

   共感を表現します

   • 共感を表現することにより、インタビュアーは反射的なリスニングを使用し、審査、批判、非難することなく、食物の選択と習慣の患者の視点の理解を共有します。非受容は、変更プロセスを固定化します。

   不一致を開発

   • Janet Treasure＆rsquo;の2004年の記事「動機付け面接」によれば、インタビュアーは、患者の最も深く保持されている価値と現在の行動の間に矛盾を抱えなければなりません。たとえば、インタビュアーは、患者の現在の不健康な食習慣が彼女の欲求と＆ldquo;善に対立する方法をからかいます。栄養価の高い食事を食べることによって。

   抵抗でロール

   • 彼女の講義で、「健康関連の変化を促進するために動機付け面接技術を使用して」登録栄養士のアイーダ・マイルズは、抵抗がインタビュアーが異なる反応をするように信号を送ると主張しています。患者の対立による抵抗に対応するのではなく、インタビュアーは自然な感情と見なされる抵抗で理解を示す必要があります。

   自己効力感をサポート

   • インタビュアーは、患者の障害に対処し、健康で栄養価の高いライフスタイルを生きる能力に対する患者の自信を高めることにより、自己効力感をサポートする必要があります。