バランスビームスケールの読み方

あなたはおそらく以前にそこにいたことがあります：あなたの診療所のバランスビームスケールの上に立っています。あなたはあなたのジムでそれらを使用している人々を見たことさえあるかもしれません。 看護師やあなたの仲間のジムの参加者がこれらのバーをどのようにすぐに読んでいるのか疑問に思ったことがあるなら、あなた自身で方法を学ぶことができます。これらの手順に従うことで、自分で簡単にバランスビームスケールを読み取ることができます。

手順

1. • 1

     規模で立ってください。バランスビームは右側の矢印の下に落ちます。

   • 2

     スケールの重みをより大きな数に調整します。 最大のものを100ポンドに移動します。ノッチ。ほとんどの健康な成人は少なくとも100ポンドです。重量を移動すると、バランスビームのバーが矢に近づきます。

   • 3

     10のバーを調整して、ビームが矢印のレベルを超えるまで右に移動します。バーが右側の矢印の上を指しているとき、あなたはあまりにも多くの重量を加えました。バーが矢印の中心になるまで10の重量を戻します。

   • 4

     100の重量がオンになっている番号を読んでください。これを最小の重量がオンになっている数に追加します。それがあなたの最終的な体重です。