ウェイトウォッチャー対レビュー栄養システム

ウェイトウォッチャーと栄養システムは、多くの人々が体重を減らすのに役立ちました。どちらのプログラムも、人々が形に戻り、いつも夢見ていた方法を探しています。ただし、どちらも、望ましい結果を達成するために深刻な献身を取ります。

1. アプローチ

   • Weight Watchersは、ポイントシステムを使用して、食べる食品と各食事の一部を管理するのに役立ちます。 Nutrisystemの食事は、顧客の特定のニーズに合わせて準備されています。

   食品

   • ウェイトウォッチャーを使用すると、基本的にすべての食品を食べることができ、そのサイズに焦点を当てています。栄養系の食事には通常、野菜と果物が補充されています。

   関与

   • Weight Watchersは、地元のセンターで毎週計量されています。 Nutrisystem Dietにはほとんど関与していません。プログラム全体で集中してみてください。

   減量

   • 明らかに、あなたが失う体重の量は多くの要因に依存します。両方のプログラムルールに厳密にとどまると、楽しい結果が表示されます。

   コスト

   • 各プログラムのコストは常に変化しています。各プログラムが時々実行される特別なプロモーションに注意してください。