術後の胃バンド手術で期待できること

最大の変化

術後の胃バンド患者が最も実感する変化は、食事量が大幅に減少することです。小さく頻繁に食べる習慣を身につける必要があります。

適切な食材選び、よく噛むこと、少量の食事を心がけるなど、食べ方全般が変わります。

術後は定期的にコーチングセッションを受けることが推奨されます。目標設定や減量の課題を専門家と共に確認できます。

術後の調整（フィル）予約は必須です。看護師がバンドに取り付けられたポートから生理食塩水を注入・抜去し、締め具合を調整します。

適度な運動を取り入れることで、脂肪を燃焼させ、筋肉量を維持します。