指圧ボールによる減量

米国の人口のかなりの割合の間で過剰な重量との戦いが激化するにつれて、鍼治療と漢方薬を組み合わせた何世紀も前のタッチ療法である指圧でさえ、減量戦闘療法を提供することは驚くことではありません。薄い針の使用を伴う鍼治療を介した減量を求めるのとは対照的に、指圧は耳のポイントに沿って圧力をかけるように単純に必要とします。

1. 歴史

   • 体重減少のための従来の耳の鍼治療に欠点があることに気付いた後、プレスポイントの耳の指圧システムは、日本保健省によって認可された専門家の鍼unc爵であるkokubo博士博士によって1991年に開発されました。コクボ博士は、鍼治療の針とそれらに関連する痛みと不快感をなくす耳に圧力をかける形を考え出すことを目指していました。そうすることで、彼は耳の鍼に沿って配置すると、直径約1mmの鋼合金ボールが従来の針技術と同じ減量効果をもたらすことを発見しました。体重減少の伝統的な鍼治療方法のその他の欠点には、針の恐怖、睡眠中の痛みと不快感、鍼cup師への定期的な訪問の高価で時間のかかる定期的な訪問が含まれます。

   テクニック

   • 指圧ボール技術では、直径約1mmのスチール合金ボールが接着剤に取り付けられ、耳に沿って見つかったさまざまな鍼治療に置かれます。これらのボールは、食べ過ぎの衝動を制御するため、食べ物の欲求が生じたときに、個人が約10秒間耳のボールを押すことができます。これにより、脳の満腹信号が刺激され、空腹感がほとんどすぐに消えます。

   効果

   • Kokubo博士は、31人の参加者に指圧ボールを使用して減量テストを実施した後、24人が1週間以内に以下を報告したと主張しています。反応には、食欲が大幅に減少し、つぶやきの減少、朝のコーヒーを飲みたいという欲求の減少、腸の動きの改善、アルコール消費の減少、さらには最初の数日間は食物をほとんど消費しませんでした。敏感肌の少数の参加者は、痛みとかゆみを訴えました。これは後にボール接着剤の接着剤に対するアレルギー反応に起因していました。さらに、過剰な量の食物を消費した後に嘔吐を報告した参加者がいました。 2週目の後、減量は週に約1〜2ポンドで安定していると報告されました。 24人の被験者のうち、2か月後の減量は平均約9ポンドまたは4.5キログラムでした。

   警告とヒント

   • 推奨し、指圧ボールによる減量を証明できる多くの人がいますが、この方法に関連する決定的な科学的証拠はまだたくさんあります。ほとんどの医師と栄養士は、健康的な体重を制御および維持するための最良の方法として、健康的なバランスのとれた食事を食べ、頻繁に運動することを引用しています。