オイルカプセルと減量

多忙なスケジュールでは、魚油、ココナッツオイル、亜麻仁、ペパーミントオイルなどのオイルを提供する食品を実際に消費することは必ずしも実行可能ではありません。したがって、これらのオイルは抽出され、カプセルまたはサプリメントの形で作られています。これらのオイルカプセルの一部は、減量に寄与します。

1. 魚油カプセル

   • Journal of Nutritionに掲載されたジョージア大学での研究によると、魚油には脂肪細胞への脂肪細胞の成長を阻害するDHAが含まれています。彼らはその過程で脂肪前の細胞を殺します。したがって、魚油カプセルは、適切な食事と運動とともに、減量プログラムで使用されます。

   ココナッツオイルカプセル

   • ココナッツオイルカプセルは、濃縮ココナッツオイル抽出物で形成され、体重を減らすためのサプリメントとして使用されます。有機的な事実によると、「[ココナッツオイル]には、過度の体重を脱ぐのに役立つ短い鎖および中鎖脂肪酸が含まれています。消化しやすく、甲状腺と酵素システムの健康的な機能に役立ちます。さらに、膵臓のストレスを排除することで体の代謝を増加させ、PE/PESEを燃焼させることで体の代謝を増加させます。

   亜麻仁油カプセル

   • 亜麻仁油、亜麻植物からの抽出物。大きな健康上の利点があることが知られています。体重を調節するのに役立つオメガ-3脂肪酸のような多くの有用な栄養素が含まれています。さらに、それは繊維が豊富で、人をいっぱいにします。それは空腹の息吹を減らし、またカルシウムの吸収に役立ちます。多くの健康上の利点がありますが、さらなる研究では減量における潜在的な役割を確認する必要があります。

   ペパーミントオイルカプセル

   • ペパーミントは減量プログラムに支援されます。アラン・ヒルシュ博士が実施した研究によると、「ペパーミントはあなたの脳の満腹センターである視床下部の核核を引き起こします。

   警告

   • 魚油、ココナッツオイル、亜麻仁油カプセルなどのサプリメントは、医師の監督下にある必要があります。さらに、これらはサプリメントであり、奇跡の強壮剤ではありません。彼らは、食事や運動の他の要因と組み合わされた場合にのみ、減量のプロセスを助けることができます。