日本リンギの副作用
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Japan Lingzhiは何ですか?
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reishiとしても知られるLingzhiは、マッシュルームのガノデルマLucidumの1つの形式です。アジアでは非常に高く評価されており、「不死のキノコ」と呼ばれています。漢方薬では4、000年以上使用されており、最も古い既知の薬用キノコの1つとなっています。
それは何をしますか?
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Ulrike Lindequist、Timo H. J. Niedermeyer、Wolf-DieterJülichがドイツの「キノコの薬理学的可能性」などの研究は、2005年にOxford Journalsに掲載されたものであり、Lingzhiには腫瘍の阻害、血圧の低下、Cholesterolの抑制、腫瘍の低下を支援するなど、多くの治療特性があることが証明されています。マウスの肝疾患の予防にいくつかのプラスの効果を示していますが、これが人間にも当てはまるかどうかは不明です。
これも減量サプリメントとして販売されていますが、これをサポートする科学的根拠はありません。
どのように使用されますか?
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Lingzhiは薄くスライスされ、少なくとも2時間沸騰し、スープまたはお茶として消費されます。乾燥Lingzhiが利用可能で、抽出物、カプセル、錠剤として購入することもできます。
副作用
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キノコ、菌類、またはカビにアレルギーがある人は、リンギを避けるべきです。また、逸話的な証拠は、3か月以上にわたってLingzhiを一貫して使用している人が胃のむかつき、血まみれのスツール、乾燥喉、鼻血を経験する可能性があることを示唆しています。
日本lingzhiはどこで入手できますか?
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Lingzhiは、ハーバリスト、オンライン、ほとんどの健康食品やビタミンの貯蔵庫で見つけることができます。
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