Roux-en-y胃バイパスの後に食べる食品
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液体
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手術後、あなたは脱水のリスクがあるので、タンパク質サプリメントと組み合わせて、砂糖を含まない透明な液体食を始めるとき、あなたはたくさんの液体を飲む必要があります。手術後、食物の一般的なトレイには、透明なスープ、ダイエットジェロ、カフェイン入り茶または砂糖のないジュース、水が含まれる場合があります。少量の液体を飲みます（ガスの問題を増加させ、不快感を引き起こす可能性があるため、ストローは使用しません）
あなたの医師は、あなたがいつフルリキッドダイエットに進むことができるかを決定します。その段階に移動すると、小麦シリアルのクリーム、脂肪のないクリームスープ、脂肪のないプリン、オートミール、シュガーフリーのプレーンヨーグルトなどのアイテムを食べることができます。あなたがこの食事に耐えることができることを示したら、あなたの医師はあなたを家に送るかもしれません。
手術後、毎日ミネラルまたはビタミンのサプリメントを服用する必要があります。最初の4〜6週間で、これらのサプリメントを噛みやすい形で消費します。定期的な食事をしたら、サプリメントをピルの形で取ることができます。
ソフトフード
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一部の患者は、柔らかい半固体食品で構成されるピューレの食事に他の患者よりも早く前進することができます。ほんの数杯の食べ物を過ごした後にいっぱいになった場合は、ソフトフードに移動する前に最大6週間、完全な液体ダイエットに固執する必要があるかもしれません。医師に相談して、液体からソフトフードに移動する準備ができていることを判断してください。
ソフトフードダイエットに進むときは、4〜6週間、非固体食品を消費し、毎日550〜700カロリー、少なくとも60 gのタンパク質を食べる必要があります。新しい胃のポーチは1〜2オンスしか扱えないため、新しく形成されたポーチと胃を問題なく通過する小さな食べ物を食べる必要があります。一度に。時間が経つにつれて、胃のポーチがいくつか膨張し、各食事中に約3分の2から3分の2カップの食べ物を食べることができます。
食事を検討すべき食品には、カッテージチーズ、卵白のビーター、グラウンドミート、フムス、オートミール、プリン（脂肪なしおよび砂糖なし）、リコッタチーズ、スキムまたは1％の牛乳、柔らかいチーズ、柔らかいフレーク魚、豆腐製品、マグロ。
現時点では、選択した液体には、コーヒー、炭酸ガスコン式の食事飲み物、スキム、または1％の低脂肪ミルク、またはお茶が含まれます。少なくとも6個の8オンスを消費する必要があります。液体のカップは1日を通して広がります。医師に確認して、後でビールやワインなどのアルコール飲料が時々持っていることが受け入れられるかどうかを確認してください。
通常の食品
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最終的に、柔らかい食品に対する耐性により、通常の食事を摂取できる通常の食事に移動することができます。食べ物を注意深く噛む方法を学び、食事ではなく食事の合間に液体を飲む方法を学びます。どの食品が耐えられるかを確認し、1つ以上のタンパク質サプリメントを使用して、毎日3つの小さな食事を（ゆっくり食べる）ことを試みます。脂肪、果物、砂糖、野菜、全粒穀物を制限し続けます。また、医師が特に言わない限り、食事の間に軽食を食べないでください。あなたがいっぱいに感じ始めたら、食べるのをやめてください。
タンパク質の摂取量を高レベルに保つには、卵、魚、マメ科植物（豆とエンドウ豆）、肉、ナッツ、鶏肉を食べます。また、ミルクやヨーグルトなどの乳製品から優れたタンパク質を摂取します。あなたがベジタリアンなら、豆、穀物、ナッツ、大豆、テンペ、豆腐、野菜からタンパク質を得ることができます。
手術後、繊維が豊富な食品、または赤身の肉、米、パスタを食べることができない場合があります。実際、手術後の最初の3〜6か月間は赤身の肉を避ける必要があります。間違った種類の食品（たとえば、脂肪の多い食品、高カロリーの液体、お菓子）を食べると、吐き気や嘔吐が生じる可能性があることに注意してください。
手術の6か月ほど後、長期のメンテナンスダイエットに従います。あなたの食事は、通常のテーブルフードで構成されますが、小さな部分で構成されます。時間が経つにつれて食事のニーズが変わる可能性があるため、医師と相談し続けてください。
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