手洗い技術とソリューション

手洗いは、細菌を排除し、病気を予防する最も簡単で最も効果的な方法の1つです。アメリカ微生物学会が実施した2010年の研究では、大人の85％が公衆トイレを使用した後に手を洗ったことがわかりました。 2010年、女性は依然として男性を約6％手洗いしていると同じ研究を報告しています。これは、2007年からの改善です。疾病対策センターは、おむつを交換したり、バスルームを使用したり、咳をしたり、くしゃみをかけたり、動物に触れたり、頻繁に扱われた公共の表面に触れるなど、さまざまな活動の後に手を洗うことをお勧めします。ただし、病気を予防するには、手を洗うだけでは十分ではありません。適切な洗浄剤を使用して正しく洗う必要があります。

<ヘッダー>

必要なもの

• soap

もっと見せてください

手順

1. • 1

     温水で手を濡らします。水の温度はあなたの肌をしゃぶにする必要はありませんが、暖かい水は涼しい温度よりも効果的に細菌と細菌を殺します。

   • 2

     液体石鹸の噴出を追加します。バーを使用している場合は、手がソープフィルムの層でコーティングされるまで肌のバーをこすります。

   • 3

     大さじ2杯の温水、または蛇口の下に素早いスイングを加えます。手をこすり、指の間のスペースに注意を払い、細菌が簡単に隠れることができる指の爪の下に注意してください。すべての表面積をきれいにするために、互いに手を転がします。最大の有効性のために、手を20秒間洗ってください。頭の中で2回「ハッピーバースデー」の歌を完成させるのに必要な時間です。

   • 4

     温水で石鹸と汚れを洗い流します。細菌を徹底的に洗うことは、細菌と細菌の存在を排除するための重要なステップです。

   • 5

     ペーパータオルまたはハンドドライヤーで手を乾かします。 必要に応じてローションを適用して、乾燥した手やチャップされた手を防ぐために。