Lindora減量計画

Lindora Lean for Lifeプログラムは、1971年に減量クリニックをオープンしたMarshall Stamper、M.D。の作成であり、南カリフォルニアの地域にある35のリンドラヘルスクリニックの地元のチェーンに拡大しました。同社は、10週間のLindora Lean for Lifeプログラムは、カスタマイズされた代謝フィットネス治療プログラムを通じて、クライアントが体重の最大10％を失うのに役立つと主張しています。 Lindoraは、4,000人以上のクライアントが毎日クリニックを訪問していると言います。

1. クライアント評価

   • Lindora Lean for Lifeプログラムの最初のステップは、Lindoraクリニックの1つを訪問することです。ここでは、初めてのクライアントには、コンピュータースケールでの体重測定、血圧測定、包括的なラボスクリーニングを含む医学的評価が与えられます。この評価には、垂直自動プロファイル（VAP）テストを特徴とするクリニックの代謝フィットネス治療プログラムも含まれています。アラバマ州バーミンガムに拠点を置くAtherotechと呼ばれる会社によって開発されたVAPは、血液中のコレステロールの15の異なる成分を測定するコレステロール検査です（標準コレステロール検査は、総コレステロール、LDL、または「バッド」コレステロール、HDL、または「グッド」コレステロールの「グッド」

     測定が行われた後、割り当てられたLindoraの減量カウンセラーと看護師の「チーム」がカスタマイズされた減量計画を作成します。その後、クライアントは、週に2〜5回カウンセリングのためにクリニックを訪問する予定です。クライアントの重量は、各訪問中にコンピューター化されたスケールで記録され、割り当てられた看護師の1人が計画を確認し、データを評価します。クライアントには、これらの訪問中にビタミンサプリメントを注入することもできます。

   Lean for Lifeプログラム

   • Lindora Lean for Lifeプログラムの基本的な前提は、10週間のプログラムのいくつかの段階で実施される高タンパクで低炭水化物の食事です。 1週間未満持続する最初のフェーズは、「準備」または「タンパク質の日」として知られています。クライアントは、1日あたり50〜100個の炭水化物のみを消費することをお勧めします。この相は、体がケトーシスに入ることを目的としています。これは、体がエネルギーのためにグルコースの代わりにケトンを使用するときです。クライアントは、この段階で急速に減少すると予想されます。

     次の段階は減量フェーズであり、その間に、クライアントは、Lenoraカウンセリングチームの指導の下で1日あたり800〜1,000カロリーしか消費しないことを奨励し、週に1日の準備日を獲得することが奨励されます。クライアントはカウンセリングチームで食事をレビューし、飲み物、プリン、プロテインバー、スナック、スープなどのLindoraブランドフードを購入できます。ただし、クライアントのカウンセリングチームと協力した栄養基準を満たしている限り、食事は柔軟になります。カリウム、オメガ3秒、カルシウムを含むビタミンとサプリメントは、リンドラでも購入できます。

     最終段階は、「代謝調整」として知られる14日間の期間です。これは、食物を食事に戻し、体を正常に戻すことにより、ケトーシスの状態から体を取り出すことを目的としています。

   臨床研究

   • Lindoraの減量計画の有効性に関する独立した臨床研究はありませんが、同社は独自の臨床研究に資金を提供し、2005年春の肥満者号にそれを発表しました。この研究では、肥満を治療し、患者の体重の10％以上を除去することを目的とした体重損失計画は、患者が治療チームの指導を受けている場合、より効果的であると結論付けました。

   オンラインバージョン

   • 南カリフォルニアに住んでいない人々のために、Lindoraはその減量プログラムのオンラインバージョンを提供しています。オンラインクライアントは、電話でカウンセリングのために「電話コーチングパック」を備えた6週または10週間のプランを購入できます。同社はまた、本、DVD、CD、「Ketosticks」、ジャーナル、スケール、その他多数のLindoraブランドのアイテムを販売しています。