胆石患者によって避ける食物

胆石の問題を抱えている人は、さらなる悪化を妨げる食品や飲み物を選択する必要があります。特定の食品を回避する慎重に設計された食事を採用すると、胆石の形成を防ぎ、手術を必要とするものでも他のタイプの胆嚢疾患の症状を軽減できます。ただし、Gallbladderattack.comおよびBetterHealthは、胆嚢の痛みと不快感に適切な医療処置が必要であり、特定の食品を避けることは胆嚢の問題を完全に治療しない可能性があることに注意してください。

1. 高脂肪食品

   • 胆嚢症状と不快感の形成を減らすために、大量の脂肪を含む食品を避ける必要があります。卵、豚肉、揚げ物、飽和脂肪、ナッツ、乳製品は、胆嚢患者の胆石やその他の問題の形成を防ぐために、食事から削減または完全に排除する必要があります。 Gallbladderattack.comの著者は、胆嚢攻撃が発生していない限り、患者は食事から脂肪を完全に切り取るべきではないとアドバイスしています。オメージ3オイルとエクストラバージンオリーブオイルは、ダイエット中の望ましいレベルの脂肪を維持するために推奨されます。

   砂糖

   • 胆嚢または人工甘味料が多い食品は、胆嚢患者には避ける必要があります。フルーツジュース、ソーダ、チョコレート、アイスクリームはすべて、胆嚢の攻撃や石を防ぐためにすべて推奨されています。高レベルの砂糖に加えて、これらの食品の多くは高レベルの脂肪も備えており、食物の有害な可能性を高めています。

   カフェイン

   • カフェインは、胆嚢患者の食事で落胆しています。これには、カフェイン入りソーダ（砂糖のために阻止）、紅茶、コーヒーが含まれます。メリーランド大学によると、研究は、カフェインが胆嚢の活動を増加させるにつれて、コーヒーの摂取が胆石の可能性を減らす可能性があることを示唆しています。ただし、活動の増加は、他のタイプの胆嚢疾患の不快感や症状を引き起こす可能性があります。