Optifastで摂取できる食べ物は何ですか？

Optifastとは

Optifastは、医師の監督のもとで行う総合的な体重管理プログラムです。栄養教育、行動療法士やレクリエーションセラピストによるサポート、週1回のカウンセリングが組み込まれています。体重が22kg以上（約50ポンド）ある方や、BMIが30以上の方が対象です。プログラムはカロリー管理された液体食から始まり、進行に応じて特定の固形食品が追加されます。

許可されている食品例

スープ

プログラムではスープの摂取が認められています。担当の栄養士が個々の状態に合わせて指導しますが、主に以下のスープが推奨されます。

• トマトスープ
• チキンスープ（例：チキンヌードルスープ、チキンとご飯のスープ）

栄養バー

バランスの取れた栄養バーも利用できます。栄養士が適切な製品を選び、提供します。フレーバーはベリー、ピーナッツバター、チョコレートなどがあり、プログラム中は少量ずつ摂取します。

食事代替シェイク

食事代替シェイクは1食分の栄養を含む完全食です。Optifast専用の製品が用意されており、ストロベリー、チョコレート、バニラの3種類が一般的です。