B12欠損の兆候

ビタミンB12の供給源には、卵と肉と乳製品が含まれます。ビタミンは、神経系の機能と血球の産生に必要です。ビタミンB12は、胃から放出されたタンパク質に結合した後、小腸に吸収されます。ビタミンB12の欠乏は、食事貧困、アルコール依存症、クローン病、特定の寄生虫、有害な貧血によって引き起こされる可能性があります。ビタミンB12欠乏症の危険因子がある場合は、医師に相談して、予防作用について話し合い、不足の症状に注意してください。

1. 軽度の症状

   • 疲労、脱力感、淡い肌は、ビタミンB12欠乏症の最初の兆候かもしれません。ひび割れた唇や耳に鳴っていることに気付くかもしれません。また、食欲の損失や、食べ物が面白いまたは奇妙な味を引き起こす味の感覚が変わっているかもしれません。 下痢と便秘の交互の発作は一般的であり、一部の人々は立ち上がるとめまいがするかもしれません。発熱または腹痛も存在する場合があります。

   精神効果

   • ビタミンB12欠乏症は、重度の症例で精神状態の変化を引き起こす可能性があります。重度のビタミンB12欠乏症の高度な段階は、混乱状態を引き起こす可能性があります。軽度から中程度のうつ病は一般的な症状ですが、重度のうつ病は不足の結果である可能性があります。

   その他の症状

   • ハーバードの医療出版物によると、他の症状には、手や足のうずきの感覚、舌の刺すような感覚、燃えるような感覚、真っ赤な舌、重大な体重減少、皮膚の黄色、および急速な心拍数が含まれる場合があります。また、バランスが崩れたり、混乱していると感じることがあります。これは、暗闇の中で悪化する可能性があります。一部の人々は、黄色と青の色を伝える能力を失うかもしれません。足や足に振動を感じることができないかもしれません。貧血が発生する可能性があります。