グルタチオンの重要性

私たちは心臓や肺のように体のグルタチオンを鋭く認識していませんが、このペプチドなしでは人生は終わります。健康を維持するための戦いでは、グルタチオンは私たちの免疫システムを構成する他の大砲と同じくらい戦略的です。

1. チーフ抗酸化剤

   • グルタチオンは肝臓で生成され、体の主要な抗酸化物質であり、フリーラジカルと呼ばれる中和分子であり、老化を加速して病気を引き起こす可能性があります。

   フリーラジカル

   • 毎日、私たちは食事、環境、中古煙、家庭用化学物質、および数え切れないほどの状況からフリーラジカルと接触しています。健康的な量の運動でさえ、フリーラジカルを生成します。私たちが十分なレベルのグルタチオンを持っている限り、彼らは大きな懸念をもたらしません。

   特定の利点

   • 有名なNaturopath Linda Pageによると、グルタチオンは白血球細胞が細菌を殺すのを助け、ビタミンCとEを酸化から保護し、脳卒中や白内障形成を保護し、発がん物質に結合し、尿または胆汁を介して除去できるようにします。

   レベルの低下

   • 残念ながら、今日多くの人々が導いている忙しくてストレスの多い生活は、グルタチオンのレベルに急増しています。肝臓は単に需要に追いつくことができません。年齢を上げると、グルタチオンの生産が減少します。

   グルタチオンの復元

   • ストレスを管理し、グルタチオンの体を枯渇させるものを避けることに加えて、多くの人々はグルタチオンのサプリメントが解決策であるかどうか疑問に思います。残念ながら、体はそれらを非常に効率的に吸収しないため、より良い選択肢は、よりバイオアベイラブルでグルタチオンに変換できるアミノ酸N-アセチルシステインのサプリメントを摂取することです。