肝臓の健康のために速くする方法

メイヨークリニックによると、肝臓の最良の解毒は高繊維食です。ただし、マスタークレンジングは多くの解毒速度の間で人気があり、肝臓が健康的な機能を維持するためにそれ自体をクレンジングして回復するのに役立ちます。肝臓は脂肪を分解し、食べる食物に栄養素を分配し、古い赤血球を取り除き、化学物質をろ過し、血液から毒素を除去し、血糖値を維持します。

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必要なもの

• 2大さじ。レモンまたはライムジュース
• 2大さじ。メープルシロップ
• 1/10 tbsp。カイエンペッパー
• 10 oz。精製水

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手順

1. • 1

     レモネードダイエット/マスタークレンジングを開始します。就寝前に肝臓を速く開始する夜にハーブの下剤ティーを1カップ飲んでください。

   • 2

     初日を始め、その後10日間、1 Qtで10日間開始します。水と小さじ2。非オジョン化海の塩の。よくかき混ぜて飲みます。 1時間以内に腸を通過することを期待してください。

   • 3

     大さじ2の混合物を準備します。新鮮なレモンまたはライムジュース、大さじ2。グレードBオーガニックメープルシロップ、大さじ1/10。カイエンペッパー、および10オンス。春または精製水の。 10日間、1日中6〜8回混合物を飲みます。