雄の植物性エストロゲンを避ける方法

植物エストロゲン、または食事性エストロゲンは、雌ホルモンエストロゲンと同様に機能する植物で見られる化合物の範囲です。 エストロゲンレベルの上昇は、男性では正常ではありません。 懸念は、これらのエストロゲン模倣化合物（EMC）が男性の生殖発達を損なう可能性があることです。 Weston A. Price Foundationによると、複数の研究が事実であることがわかりました。 幸いなことに、これらの効果は、食事からEMCを引き出すことにより、可逆的です。 また、EMCの投与（たとえば、流産を防ぐためのディエチルスチルベストロールなど）が男性胎児の生殖器の発達に影響を与える可能性があるという証拠もあります。

手順

1. • 1

     妊娠中は大豆製品を食べることは控えてください。 研究は、大豆のEMCであるゲニステインの妊娠中の実験室ラットへの投与により、子孫の外部男性性器の全体的な女性化、思春期の遅延、求愛パターンの変化につながったことが示されています。

   • 2

     赤ちゃんの大豆の乳児の粉ミルクを与えることは控えてください。 豆乳から母乳または牛乳に切り替えます。

   • 3

     大豆の主な供給源である味o、豆腐、醤油を切断することに焦点を当てます。これは、EMCの主な供給源です。 これは、EMCのために以前に思春期を経験しているように見える女性にも当てはまります。

   • 4

     EMCを避けている場合は、次の他の高濃度の植物エストロゲンの植物エストロゲンを食事から切り取ります。