BMIを計算するための簡単な方法

ボディマス指数（BMI）は、体重と身長に基づいて理想的な体重を決定するための迅速で簡単な方法です。フォーミュラは、19世紀にアドルフQueletという名前のベルギーの統計学者によって開発されました。オンラインで利用できる多くのBMI計算機があります。これにより、高さと体重を単純に接続できます。自分でBMIを決定することもできます。

1. 測定

   • 帝国またはメトリックの測定値の重量と高さを決定します。帝国の測定には、ポンド（重量）とインチまたは足（高さ）が含まれます。メトリック測定には、キログラム（重量）およびセンチメートルまたはメートル（高さ）が含まれます。

   計算

   • 帝国の測定で作業する場合は、重量に703を掛けます。この数字を高さで除算します。結果の数はあなたのBMIです。メトリック測定で動作する場合は、高さを四角で分割するだけです。これはあなたのBMIです。

   参照範囲

   • 結果の数をアドルフQueletによって開発された次のスケールと一致します：18.5（アンダーウェイト）、18.5〜24.9（正常）、25〜29.9（過体重）、または30以降（肥満）。