体重を減らして背が高く見える方法

誰もが背が高くてトリムに見えることを望んでいます。男性は特に、しばしば背が高くなりたいと思っています。特に女性は通常、より薄く見えたいと思っています。また、背が高く見えると、よりスリムに見えるようになります。幸いなことに、両方を達成するために実行できる簡単なステップがいくつかあります。わずかに変更されれば、顕著な結果を非常に迅速にもたらす可能性があるため、毎日の習慣が深く染み込んでいるため、あなたは太りすぎです。背が高く見えることは、あなたに対する人々の認識を変えることの問題です。

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必要なもの

• 飲料水
• 1日30分
• 黒い服
• ブーツ、かかと、または背の高い靴
• ショルダーパッド付きジャケット
• 垂直ストライプの衣服

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手順

1. • 1

     暗い色を着ます。黒、木炭灰色、ネイビーブルーはすべてあなたを背が高くて薄く見せます。

   • 2

     ショルダーパッド付きのジャケットを着用してください。これらはあなたを背が高く見えるだけでなく、肩を広げて、体の残りの部分、特に無駄をよりスリムに見せることもできます。これは特に女性に当てはまります。

   • 3

     あなたを育てる靴を履いてください。ブーツ、ハイヒール、厚い靴底の靴は、高さの外観に最大3インチになる可能性があります。 あなたはあなたが背が高く見えるようにするために特に靴を作ることもできます。

   • 4

     垂直ストライプを着用し、水平方向のストライプを避けます。水平ストライプは、体をより広く見せる効果があります。垂直ストライプには、背が高くてトリマーに見えるようにする効果があります。

   • 5

     背骨をまっすぐにします。直立した姿勢を維持することを覚えていれば、背が高く、より細く、より自信を持って見えるようになります。大きな腹が実際にあなたの骨盤を前に引っ張って前かがみにしますが、あなたが背が高く立っていると、その腹は小さく見えます。

   • 6

     少し運動します。無理をする必要はありません。毎日30分のウォーキング、ランニング、水泳、ジムでの運動、または自宅でのエアロブティックエクササイズは、肉体的な不活性を完全に脂肪を得た人には驚異的です。週に3回運動しても顕著な結果が得られます。

   • 7

     ソーダとビールを水に置き換えます。厳格な食物ダイエットに固執することは非常に難しい場合がありますが、ソーダ、ビール、フルーツジュースの飲み物、または砂糖や炭水化物を含む他の飲み物を頻繁に飲む人である場合、飲酒習慣を変えるだけで体重を減らすことができます。